Frustrazione e Dialogo interno

 

Il dialogo interno è ciò che diciamo a noi stessi: è come interpretiamo gli accadimenti, particolarmente quelli avversi.

Un fallimento può portarci a dire a noi stessi “questa è la dimostrazione che sono incapace” (Fixed Mindset) quanto “ho fallito perché ho commesso degli errori: devo individuarli e correggerli per riuscire a superare questo ostacolo: ne sono capace, e se mi impegno posso eccellere” (Growth Mindset).


Gli “high achievers” definiscono la frustrazione “la chiave del successo”: le persone di successo incontrano più ostacoli e sperimentano più frustrazioni delle altre persone; ma le sanno gestire e le superano. Una caratteristica che accomuna gli “high achievers” è che si dichiarano soddisfatti solo quando si sentono insoddisfatti. Escono continuamente dalla propria zona di comfort, per correggere i propri errori e migliorarsi: si abituano a non abituarsi mai.

 

 

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